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"Vegetable fuel for body & soul"
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Body and mind belong together: our diet and habits influence our behavior, our health, our life. They define how we live and where we go - both mentally and physically. To support you in this, we at MONO strive to bring a new healthy routine into your everyday life - MONO gives you the guide and tools for this journey.
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Warum ist Ingwer so gesund?
Ingwer ist nicht nur ein beliebtes Gewürz, sondern auch ein Booster für die Gesundheit. Ob frisch, getrocknet, als Pulver oder Öl – die Ingwerknolle bereichert unsere Gerichte und tut gleichzeitig Körper und Seele gut.
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Die Leber: Ein zentrales Organ für Entgiftung und Stoffwechsel
Die Leber ist ein beeindruckendes Organ, das viele wichtige Aufgaben im Körper übernimmt. Oft denkt man bei der Leber vor allem an ihre Rolle bei der Entgiftung, aber sie kann viel mehr.
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Mehr Energie: Die Bedeutung eines gesunden Stoffwechsels
Ein gesunder Stoffwechsel ist entscheidend für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und die Zufuhr von unterstützenden Pflanzenwirkstoffen.
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Natürliche Hormonbalance: Die Kraft der Pflanzenstoffe
Pflanzenstoffe, auch sekundäre Pflanzenstoffe genannt, spielen eine entscheidende Rolle im Hormonhaushalt des Menschen. Sie sind bioaktive Verbindungen, die in Pflanzen vorkommen und auch für den Menschen Vorteile bieten. Read more
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